20.01.2010 / minulahedal
Toidud mis kiirendavad rasva poletamist
Seda saate teha, kui sööte rasva ja suhkru madala sisaldusega toitu ja hoiab teid kauem kauem. Pidage siiski meeles, et liiga palju kofeiini joomine võib vallandada ka kroonilise stressireaktsiooni ja tekitab läbipõlemise tunde, seega peaksite seda võtma väikestes annustes.