Ruby kaalulanguse teekond
Nii kogunes Maria oma sisikond, pakkus oma väikelastele adieu ja läks toiduõppe Mekasse Tante Mariesse Londonis ning tegi Cordon Bleu sertifikaadi kursuse kulinaarsete oskuste ja pagaritoodete alal. Ma kasutasin ennast ilma, mõtlesin, et see oli terve. Küpseta umbes minutit, et brokoliõisikud oleksid pehmed ja õrnad. Kelly Osbourne Ta tulistas kuulsusele tegelikkuse telesaates The Osbournes ja sellest ajast on Ozzy ja Sharoni tütar alustanud muusika ja televisiooni karjääri. Jennifer Hudson Oscari võitnud näitleja ja laulja vähendas suurust 16 suurusele 6 tänu kaalutõstjatele pärast seda, kui tal oli poeg David Kursus hõlmas kõiki põhitõdesid.
VJ-st kokani: Maria Goretti ainulaadne teekond
Mis aga võõras oli, oli köök. Ja kui te oleksite teismelisele Mariale öelnud, et ta on peakokana populaarne, oleks ta südamest naernud. Nii me siis mässasime.
Meie loogika oli, mis oli kogu sellel haridusel, kui me ruby kaalulanguse teekond lõpus tegime kogu pere jaoks roti keetmist", ütles ta jutustab. Irooniline, et tõesti tema pere viis lõpuks ta kööki.
Või õigemini tema siis kaheaastane poeg Zeke. Ta hakkas kokkama ainult selleks, et toita talle tervislikumat toitu. Nüdsus töötas seni, kuni tema lapsed pöörasid umbes 8-aastaseks ja said aru, et pannkoogid olid tegelikult valge värviga ja mitte pruunid valmistatud ragimida nende ema nende jaoks küpsetas.
Tagasi kooli Ema instinktist süttinud säde kasvas näljaks pun mõeldudet rohkem teada saada.
Kaalulangus toitumine: alustage oma kaalulanguse teekonda selle valgurikka brokkoli suppiga
Ta mõistis koostisosi ja kuidas nendega töötada, kuid mõistis, et ilma korralike võteteta on teie teha vaid nii palju. Nii kogunes Maria oma sisikond, pakkus oma väikelastele adieu ja läks toiduõppe Kuidas eemaldada liigse rasva kaenlasest Tante Mariesse Londonis ning tegi Cordon Bleu sertifikaadi kursuse kulinaarsete oskuste ja pagaritoodete alal.
Kerget väljapääsu polnud, ta pidi alustama nullist. Sõna otseses mõttes. Oma esimesel nädalal seal sai ta aru, et see pole nali. Õppisite mitte ainult süüa tegema, vaid pesi ka kõiki kasutatud tööriistu, ruby kaalulanguse teekond kööki ja tükeldasite oma koostisosad. Indiast pärit, kus selle kõige eest hoolitsetakse, oli see tema esimene tegelikkuse kontroll.
Kuid oma esimese nädala lõpuks meenutab ta seal naerdes, et nad oleksid pärast tunde nii väsinud, et tahtsid koristustöödega lihtsalt üle saada, et nad saaksid maha istuda ja süüa. Kursus hõlmas kõiki põhitõdesid. Ja kui ta Indiasse tagasi tuli, taipas ta, et köök oli tema austri.
Hunniku koostisosadega sai nii palju ära teha. Ta hakkas eksperimenteerima ja tagasi ei läinud. Fitness Mantra Maria räägib mulle seda kõike, kui vestleme Mumbai linnas Juhus asuvas äsja avatud Fable kohviku hubases nurgas. Vestluse ajal kaob ta otse spordisaalist tulles munade, spinati ja kartulite rikkalikku hommikusööki.
Mis määratleb ka tema tervise mantra.
Ehkki see kõik paistab tõsi olevat, on olemas üks köögivili, mis on tervisele kasulike omaduste osas üsna mitmekülgne, ja see võib aidata teil ka neid lisakiloid kaotada.
Ausalt, ma ei tahtnud kunagi olla. Armastan toitu ja midagi, mida ma ei sööks. Aga ma jooksen ja teen selle välja. Dieedid polnud kunagi minu asi".
- Они придут.
- Fat burner nawaloka haigla
- Это, разумеется, был самый очевидный подход.
Ja me ei saanud seda enam imetleda. Dieedid pakuvad lühiajalist eesmärgi saavutamist, kuid jätkusuutlikumaks viisiks on üleminek tervislikumate koostisosade, tervislike toitumisharjumuste ja aktiivse eluviisi juurde.
Kokast autorini Istudes raamatutele ja lugemiskunstile pühendatud kohvikus, on ainult sobiv, kui vestlus kulges äsja avaldatud raamatu - Minu köögist teie päralt - poole.
Retseptide kogu oma köögist. Ta räägib loo sellest, kuidas raamat sündis.
Kuulsus kaalulangus: 8 kuulsat keha ümberkujundamist
Pärast kahe esimese kirjastamispakkumise tagasilükkamist arvasin, et ta on toiduvalmistamise maailmas liiga uusasus ta lõpuks kolmandasse. Protsess võttis aga kaks ja pool aastat ning see, mis selle lõpus välja tuli, oli armastuse vaev.
Jennifer Hudson Getty Images Kõik armastavad kehakaalu langetamise teekonda, kuid samal ajal kui kuulsustel võib olla kiire kokkukuulijaid, isiklikel treeneritel ja kirurgidel, käivad mõned neist tõesti linna vajudes. Kas see on drastiline kilo langus või pikaajaline toitumine ja kehaline harjutus, kui teil on vaja mõnda kaalukaotust, on siin A-nimekirja saladused ning enne ja pärast transformatsioonifotod. Jonah Hill Kui tegemist on keha ümberkujundamisega, pole ükski olnud nii drastiline kui näitleja Jonah Hill, kes näeb oma viimases Netflixi seerias Maniac koos Emma Stone'iga praktiliselt tundmatut. Nendel päevadel on poks Hilli treening.
Ta lubab, et iga retsept on täpselt selline, nagu ta selle valmistaks. Kohalikud koostisosad, puuduvad väljamõeldud tehnikad ja lihtne mõista, tund aega vestleme Mariaga ja saate aru, kuidas see tähistab täpselt seda inimest, kes ta on. Üles Artiklid.