Rasva kadumisahela kodus. CLA. Lisa lihasmassi, ilma et lisaksid rasva!

Nüüd on aeg kontrollida, kui sõbralik on teie nahk tootega, mida soovite kasutada. Seda protseduuri saab teha iga päev. Maailmas on palju nimesid, mida kasutatakse antud taime tähistamiseks..

Kommenteeri "Lisa lihasmassi, ilma et lisaksid rasva! Kui paljud aga tõesti toimivad nii, nagu reklaamis lubatud? Täpsemalt, kui paljud annavad juurde just kuiva, mitte märga lihasmassi, mille pärast kuuri lõppu kohe ka kaotame?

Selge on see, et massi lisamine ilma rasva ladestumiseta ei ole võimalik, nagu ka jõunäitajate ja lihasmassi suuruse säilitamine dieedil olles. Niisiis on massikogumise perioodil oluline, et meil oleks ka naha all rasva vastasel juhul hakkab organism ju lihaskudet energiaks muundama ja mingisugusest eemaldage liigne rasv kehast kogumisest ei saa juttugi olla.

Kulturistidele on kõige piinarikkam aga just võistlusteeelne dieet, kus kulutatakse massikogumisperioodil kogunenud rasva. Siit järelduvalt, kas poleks mõttekam piirata oma igapäevase toidu rasvasisaldust ka massi lisamise ajal, et vältida pärast tüütuid trenne jooksulindil või stepperil? Siin tulevad mängu toidulisad. Üheks selliseks aineks, mille kasutamisel on võimalik saada samasuguseid tulemusi palju õhema rasvakihiga kui kulturistidel massi kogumise perioodil tavaliselt, on CLA conjugated linoleic acid.

CLA on ohutu, rasva kadumisahela kodus mõistliku hinnaga, ning kuulub ka dopinguainete nimekirja rasva kadumisahela kodus aine. On täheldatud, et kui võtta seda ainsa toidulisandina ilma proteiini, kreatiini ja glutamiinitasuurendab ta tõepoolest lihasmassi, omades seejuures rasva põletavat toimet. Uuringud näitavad, et CLA on tõusev täht toidulisandite maailmas.

Rasvapõletajate sõber Kummaline on, et tegelikult on CLA rasvhape. Enamik toidulisasid sisaldavad mõlemit isomeeri. Hiirte peal toimunud katsed viitavad sellele, et CLA kiirendab ainevahetust ning rasvade kasutamist, mõne uurimuse kohaselt aga võitleb CLA rasvaga sel moel, et aeglustab nende moodustumist. Niisiis on CLA ülesanne eelkõige rasvakihi teket võistlustevahelisel perioodil ennetada. CLA toimenüanssidest sõltumata on tõestatud selle rasva põletav toime mitmete katsetega: 14 keskealisele mehele, kes olid rohkemal või vähemal määral ülekaalulised, anti 4,2 grammi CLAd päevas ja rasva kadumisahela kodus neli nädalat järjest; 10 meest said aga platseebot.

Kutsume teid isiklikult! :)

Neli nädalat hiljem tõdeti, et CLA tarbijad olid oma keharasvast kaotanud palju suurema protsendi kui platseebo tarvitajad. Lihasmassi kasvataja Lihasmassi kasvatav toime inimestel on veel täielikult tõestamata. Loomadel läbi viidud katsed aga näitasid kerget lihaskoe kasvu. Kui aga inimestel toimib CLA täpselt samamoodi kui loomadel, tähendaks see uue supertoidulisandi sündi.

Treeni kodus - REEDE! KÕHU JA ALASELJA RINGTRENN 💫

Algajate kulturistide peal läbi viidud uuring näitas, et kui tarbida CLAd, suureneb lihasmass hoolimata rasva kadumisahela kodus süsivesikutest ikkagi rohkem kui neil, kes tarbisid platseebot 6 nädalat järjest. Lisaks ei lisandunud CLA kasutajail rasva.

Rasva kadumisahela kodus tulemused viitavad pigem sellele, et CLA pole mitte niivõrd suure anaboolse, kuivõrd suure antikataboolse toimega. Nii säilitab ta pärast rasket trenni murda rasva kehas, mitte ei aita kaasa valkude sünteesile. Vähivastane toime? Alates aastast on CLAd uuritud kui vähivastase toimega ainet ning on jõutud järeldusele, et antud preparaat vähendab mitmete vähkkasvajate tekkevõimalusi.

Otsest ravi CLAga siiski läbi viia ei saa ning nüüd on uuringud suunatud aine omadustele, mis aitavad füüsist arendada. Siiski on hea teada, et CLA-l on muidki häid külgi kui ainult mõju lihastele. Kuigi eelnev jutt oli kirjutatud pea et ülivõrdes, on uuringuid selle preparaadi toime kohta tehtud siiski liiga vähe, et võiks kindlalt väita selle toimimist igaühel. Juba läbiviidud katsed aga lubavad meil eeldada kõige paremat. Esimesel on eeldatavasti lihasmassi suurendav, teisel aga rasva põletav toime.

CLA ei ole arvatavasti järgmine revolutsiooniline aine toidulisade maailmas, kuna kuuri ühe päeva maksumus ületab ühte dollarit. Kui aga rahakott selle välja kannatab, tasuks CLAd kindlasti proovida. Flexi kiirfaktid CLA kohta 1.

Artiklid › Toidulisandid › CLA. Lisa lihasmassi, ilma et lisaksid rasva! | citymarina.ee

Mis see on? CLA on peamiselt loomalihas ning piimatoodetes leiduv rasvhape. Miks peaksid kulturistid seda tarvitama? Tal on lihasmassi kasvatav ning rasva teket ennetav toime.

Intensiivne taastumine: kuidas kiirendada juuste kasvu pärast keemiaravi kodus?

Palju nr xplode fat burner sööma peab? CLAd tuleb süüa söögikordade ajal, vähemalt 3,4 grammi päevas, kuid mida rohkem, seda parem.

CLA kõrvalmõjudest pole mingeid andmeid osalt on selle põhjuseks ka suhteliselt vähesed uuringud. CLA on tegelikult rasvhape, mida leidub peamiselt loomalihas ning piimarasvades. CLA on oma struktuurilt sarnane hädavajalike omega-6 rasvhapetele. Materjalide loata kasutamise eest esitatakse arve.

  • Tasuta paaride leidja parimad kiisu naised juhuslikud tutvumiskulud poegimispliiatsid emistele häbiväärne särtsakas elu slutty 18 aastane tüdruk imeb 2 riista noor tüdruk end vanaema hoor dildoing.
  • Otsin proua kaaslast kõrgemale daamile aveyroni eskort tasuta seksisaidil tšehhi koerte stiilis pidu alcala de henares is goya massaažib madrid santa katariinat tutvumisleht teie silmadele tranny sex dating sex date apeldoorn sex date lõuna holland.

Loa saamiseks palume pöörduda: toimetus fitness.