Zumba fitness wii ulevaade kaalulangus

Kuigi suurte toitumisharjumuste plaanide, ammendavate väljakutsete ja palju vaimseid jõupingutusi on vaja, et kaotada soovimatu flab ja saavutada, et optimaalne kaal, mida sa alati tahtsid saavutada, on palju rohkem kaalukadu kui sa arvad. Nooremad lapsed vanuses saavad proovida Zumba lastele Jr. Külmkapis asetage köögivilja kauss, näiteks brokkoli, herned, kurgid või porgandi pulgad. Milline ravim sobib kehakaalu langetamiseks? Kas jalgratas on hea kehakaalu kaotamiseks? Kui teil on vaja ravida, siis minge välja või ostke väike pakendatud jäätiseribade portsjon.

Kui teie lähedal pole klassi Zumba on ema ja isa poolest väga populaarne, kuid kas Zumba lastele kogeb sama populaarsuse tõusu? Treeningute ahvatlus on selle eeldus: "Treeni harjutage, liituge peol. Teismelised võivad sulle oma klassi liituda, kuid noorematele lastele on võimalus osaleda. Mis on Zumba lastele?

Kui teie lähedal pole klassi Zumba on ema ja isa poolest väga populaarne, kuid kas Zumba lastele kogeb sama populaarsuse tõusu? Treeningute ahvatlus on selle eeldus: "Treeni harjutage, liituge peol.

zumba fitness wii ulevaade kaalulangus

Teismelised võivad sulle oma klassi liituda, kuid noorematele lastele on võimalus osaleda. Mis on Zumba lastele?

Mis on hea toit kaalust alla võtta? Seda peetakse headeks valkude allikaks, mis on vähese kalorsusega. Samuti peavad nad "kinni oma ribidesse", nii et nad ütlevad, hoides teid täis kauem.

Zumba juggernaut laiendas Zumbatomic'i, eriti lastele mõeldud klassi, mitu aastat tagasi. Nüüd nimetatakse Zumbatomicit lihtsalt Zumba for Kids'iks ja see on saadaval kahes versioonis.

zumba fitness wii ulevaade kaalulangus

Zumba for Kids on vanuses Nooremad lapsed vanuses saavad proovida Zumba lastele Jr. Ja seal on isegi Zumbini, klass, kus lapsed ja väikelapsed vanuses 3 aastat saavad oma vanemate ja hooldajatega "kägistada, laulda ja õppida". Kontrollige Zumba veebisaiti, et teada saada, kas need klassid on teie lähedal.

zumba fitness wii ulevaade kaalulangus

Vastasel juhul on teil veel võimalusi. Kui teie lähedal pole klassi Laste Zumba DVD-d pole enam saadaval, kuid võite proovida: Zumba Kids videomäng, mis on saadaval Wii ja Xboxi mängusüsteemidele ja soovitatav vanuses vt pilt. Mängijad üksi või gruppides saavad tantsida 30 laule paljudes muusikastiilides, alates cumbiast, reggaetonist ja surfamisest kuni Justin Bieberini.

zumba fitness wii ulevaade kaalulangus

Plaadil on ka neli liikumispõhist mini-mängu. Boonuspunktid geograafia õppimiseks, kui naudid muusikat kogu maailmast.

Zumba koolis: Zumba partnerid GoNoodle'iga, et pakkuda tantsu-teemasid, 3—5-minutilisi "aju vaheaegu" lastele 50 algkooli klassiruumis USA-s.

Zumba tantsu rakendus: laadige see oma telefoni või tahvelarvutisse see on saadaval iOS-i ja Androidi jaoks ja jagage treeninguid oma lastega kodus.

zumba fitness wii ulevaade kaalulangus

Sinu enda võita: Unusta juhis ja Zumba bränd. Kas te kasutate DVD-sid kasutades oma lapsi? Lemmik Postitused.

zumba fitness wii ulevaade kaalulangus