Kaalulangus parast 65-st, Kuidas 65-st kg saab paari kuuga 85 kg!
Kõige kohta tulebki ise uurida, keegi sulle kandikul ette ei kanna. Ja mida rohkem ma sõin seda suuremad olid isud. Sest see oli tõesti suur! Siis saaks oma närvilisuse ka selle arvele kirjutada… 0. Pärast operatsiooni kui kaal hakkab langema, lähed mängleva kergusega vabatahtlikult jalgsi aina kaugematesse poodidesse.
Mna Mgi Minu arust on oluline nendel teemadel rääida, sest kaalulangetaja peab jääma vaimselt tugevaks. Ühest küljest saab kaalulangetaja ühiskonnalt pidevaid sõnumeid, et see, kes suudab kaalu langetada, on tugeva tahtejõuga ja see, kes ei suuda, on üks igavene lödipüks.
Lihtne on tekkima olukord, kus tahad veel rohkem tulemusi veel lühema ajaga saavutada ja hakkad oma toidukordasid vähendama ja isegi vesi võib tunduda patutoiduna.
Õnneks on Fitlapi treenerid väga resoluutsed ja selge sõnum on, et kõik toit tuleb ära süüa! Ainult ja ainult siis toimub tervislik kaalulangus, kus keha ei jää millesti ilma ja ta ei pea hakkama paaniliselt toitu talletama, kui mõni ivake suhu satub.
Kuidas st kg saab paari kuuga 85 kg! - Mna Mgi - Fitlap
Aga nüüd siis minu lugu. Mul oli, nagu juba mainitud, veidi teine olukord, kui Airel.
- Kas sidrun veega poleb rasva
- Kaalulanguse viga
- Maovähendusoperatsiooni ABC – Eesti loetuim (pere)blogi
- Lihtsalt kuskilt nagu mäletan, et inimese kriitiline ellujäämispiir on kalorit päevas, aga vb sa oled siis nii eriline :D marimell ütleb: Võin mingi päev kirja panna siis : vaatame palju ma söön.
- Kaal ühe kuu pärast!
Olin mõnusas rahulikus tempos paar aastat Kaalujälgijate kaalulangus parast 65-st kaalu langetanud ja Ma väga oma emotsioone sellega seoses ei mäleta, aga see on meeles, et poes riideid proovides panin selga numbri 10, mida kunagi varem mu teadlikus elus polnud juhtunud. Kõik oli väga kena!
Läksime sõbrannaga Iirimaale tööle ja elasime linnas nimega Killarney, mille kõrval asus Iirimaa ilusaim rahvuspark ja kõrgeim mägi. Käisin iga päev seal jalutamas ja kaalulangus parast 65-st vaated olid seal tavalised: Sõin aga hommikuti oma jogurtit puuviljadega Töötasime söögikohas nimega "Wild Wild West" ja seal oli ülihead toidud!
Ja iga päev võisid lõunaks süüa, mida tahtsid!
- Fat burner shot
- Crack fat loss code arvamused
- Liiga suur kaalukaotus pärast rasedust - Perekooli Foorum
- Mul juhtus see peale neljandat last.
- Veelkord kaalust ehk Miks ma juba sünnikaalus ei ole? – Eesti loetuim (pere)blogi
Ja tasuta! Algul sõin Ceseari salatit nii head ma pole ei varem ega hiljem kuskil saanud! Kuidagi edasi läks asi nii, et hakkasin salaja suurest külmikust maailma parimat toorjuustuooki väikeste viilakate kaupa söömas käima.
Siis rasva kadu uhe kuu jooksul kohutav koduigatsus ja minu jalutuskäikudele rahvusparki hakkas eelnema poest läbikäimine, kus ostsin kaasa "midagi head".
Edasi hakkasid mul käima täiesti kohutavad söömishood. Ma ei suutnud end enam üldse taltsutada.
AD ja kaalulangus
Põhiliselt juhtusid need kodus ja õhtuti. Algul sõin ära kõik KÕIKmis mul kappides oli.
Kaasa arvatud kuivained. Kuna jagasime maja teiste inimestega, siis hakkasin ära sööma ka nende toitusid. Algul võtsin kellegi pakist paar küpsist, aga siis läks juba asi hullemaks ja hakkasin sööma teiste toitu juba pakkide kaupa. Tõin alati uue paki järgmisel päeval asemele, ma ei teagi, kas keegi midagi märas või ei.
Ja nii kestis see mitu kuud. Ja minu ideaalkaalnumbrist 65 sai kiiresti number 85!
Kui ma kuue kuu pärast koju tagasi jõudsin, olin nagu väike kerkinud kakuke. Enda pärast oli ülipiinlik ja võtsin taas asja kätte ja läksin Kaalujälgijatesse tagasi. Numbrit "65" pole ma rohkem näinud, aga 73 tuli vist küll ära.
Hetkel olen hoopis 99 kilo peal ja eesmärk on jõuda ni. Olen tagantjärgi proovinud analüüsida, et mis siis ikkagi juhtus? Mul ei ole kunag varem ega ka hiljem olnud selliseid söömissööste.
Ega ka mingeid muid laadi toitumishäireid. Kas mind viis selle ideaalkaalu nägemine sellisesse "mode-i", et tundus, et kui ma seda korra olen saavutanud, siis võin ju alati uuesti.
Navigeerimine
Sest kindlasti, erinevalt Airest, polnud ma varem end näljutanud ja seetõttu ei olnud ka see vabanduseks, et keha tahab nüüd midagi tagasi teha. Olen mõelnud, et asi oli ehk selles koduigatsuses. Sest see oli tõesti suur!
Kord hakkasin nutma, kui nägin tööl televiisorist Maarja-Liis Ilusat, kes luges ette Eurovisioonil Eesti poolt antud punkte. Ja unistasin sellest, kuidas ma kõnnin mööda Viru tänavat ja mulle tuleb vastu inimesi, keda ma tunnen ja lausa sõpru.
Ja siis me teeme midagi koos! Võib olla oli asi selles, et suure hulgal suhkru söömine tekitas kõrge veresuhru ja sealt olid ka kõrged langused ja seetõttu tekkis tohutu magusaisu?
Maovähendusoperatsiooni ABC
Ja mida rohkem ma sõin seda suuremad olid isud. Kõige tõenäolisem on, et kõik need asjad kokku avaldasid mõju ja juhtus nii, nagu juhtus. Miks ma seda kõie kirjutan!? Et osaliselt enda seest see välja saada ja osaliselt nendele, kaalulangus parast 65-st võib olla on samas lõksus ja teistele teadmiseks, et sellised nähtused võivad ideaalkaalu püüdlusel tekkida ja olgem ikka oma keha sõbrad ja toidu sõbrad!
Toit ei tohi saada ei vaenlaseks ega ka kinnisideeks! Las ta olla lihtsalt vahend, kuidas oma keha toimimas hoida! Kommenteerimiseks pead olema sisse logitud! Logi sisse.