Toidud mis kiirendavad kaalulangust
Amnerhape - tabletid metaboolsete, antihüpoksiliste ja antioksüdantide omadustega. Soovitatav on võtta see päeva esimesel poolel, kuna pillid aitavad Ta kaalu kaotust kesknärvisüsteemi algatamisele. See imendub soole õõnsusega ja siseneb sujuvalt vereringesse. Kuigi uuring viidi läbi rottidega, pole meil mingit põhjust oma toidusedelisse kreemjat keefiri mitte lisada. Nende aktiivne komponent on siburatiin, kes pikka aega annab küllastumise mõju tõttu küllastunud mõju tõttu küllastumise tõttu ja mees seda sööb vähem.
Paula RõukTerviseportaali reporter Greibisalat on mõnus suvine vahepala ja abiks rasva põletamisel. Meie keha vajab rasva, see kaitseb organeid, hoiab meid soojas, aitab rakkudel kasvada, annab energiat.
Liigne rasv viib aga tõsiste terviseprobleemideni nagu diabeet, veresoonkonna haigused, eriti keskkoha ümber kogunev rasv, mis katab elutähtsaid organeid, vahendab Telegraph. Tšillikaunad Greip Greipi on tihti peetud viljaks, mis kiirendab ainevahetust. Selle vilja rasvapõletavaid omadusi toetab aastal Californias tehtud uuring, kus ülekaalulised inimesed sõid enne toitu pool värsket greipi ja kaotasid märkimisväärselt kaalu.
Pool greipi katab 64 protsenti päevasest C-vitamiini vajadusest. Roheline tee Mõru maitsega jook oksüdeerib rasva ja sellega kiirendab selle ainevahetust. Seda tees sisalduvate katehhiini polüfenoolide tõttu.
Vetikad Merevetikad sisaldavad fukoksantiini. Loomadega tehtud uuringutes oli näha, et pikaajaline fukoksatiini toidulisandi võtmine võib viia kaalukaotuseni, sest suurendab energiakaotust puhkeolekus.
Kaneel 12 nädalane Kaalulanguse rinnad Südame Assotsiatsiooni loomkatse leidis, et kõrge rasvasisaldusega toidule kaneeli lisamine viis väiksema kaalutõusu ja tervemate verenäitajateni.
Selle uuringu järgi mõjuvad tervisele hästi polüfenoolid, millel on põletikuvastased ja antioksüdatiivsed omadused.
Lugu ilmus esimest korda